3分鐘微波湯種麵團 | 3 Mins Microwave Utane Dough

大部分製作麵包時採用的湯種麵團，都是以爐火直接加熱方式製作，而這個「3分鐘微波湯種麵團」做法，則是大幅縮短了準備程序與時間，3分鐘就能完成，而且還省洗了一個煮鍋，也無須煮好後再倒到放涼盛缽的程序。
做法非常簡單，只須把秤量好的麵粉及清水 (或鮮奶)，倒入適合的盛缽，混拌均勻後放進微波爐，採用強微波方式加熱，每回30秒，每回加熱後須取出拌勻再回到微波爐，以這個示範分量大約需要重複加熱4次，或讓湯種溫度達到65~75℃之間即可。
完成後以保鮮膜符貼著麵糊覆蓋，送入冰箱冰涼降溫至18~22℃後再加入主...

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